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Les Gralettes

Les Gralettes

blog culinaire et bonnes adresses de restaurants


Recette: verrines givrées coco framboise Recette: verrines givrées coco framboise Dessert glacé leger coco et framboise La glace est la reine de l'été, des vacances, alors ici on vous propose un dessert glacé léger sous forme de verrines individuelles aux parfums acidulés de coco et de framboises mais avec de bien meilleures choses... Lire la suite
Recette : Tapas moules à l'espagnole Recette : Tapas moules à l'espagnole tapas légers de moules aux légumes L'été en Espagne et plus généralement dans le sud puisqu'on les retrouve aussi au Pays Basque français, ce sont les tapas qui font fureurs. Toutes ces petites gourmandises à grignoter au comptoir ou au moment de l'apéritif... Lire la suite
Recette valencienne : Harroz al horno, le riz au four Recette valencienne : Harroz al horno, le riz au four Arroz al horno, le riz au four traditionnel valencien (Espagne) Depuis toute petite, l'été je pars en vacances en famille en Espagne, dans la région de Valence où mes grands-parents ont acheté une maison (puisqu'ils y passent également leurs étés depuis... Lire la suite
Recette : Barres de céréales sesame et flocons d'avoine Recette : Barres de céréales sesame et flocons d'avoine barres de céréales sésame et flocons d'avoine En ce moment j'essaie de varier mes petits déjeuners et snack de matinée ou d'après-midi. Je cherchais une bonne recette de barres de céréales à faire soi même qui ne soit donc pas pleine de sucres, graisses... Lire la suite
Recette : parmentier de la mer saumon et crevettes Recette : parmentier de la mer saumon et crevettes parmentier de la mer saumon et crevettes fait avec amour Le problème quand on essaye de toujours épater nos lecteurs avec des recettes de plus en plus improbables, c'est de réussir à épater sa compagne le jour de notre anniversaire de rencontre. En tout... Lire la suite
Recette : Salade d'avocat et pois chiches à la feta Recette : Salade d'avocat et pois chiches à la feta salade pois chiche avocat concombre feta Dans la lignée des salades ou pour changer un peu du quotidien, je vous propose aujourd'hui une nouvelle salade végétarienne complète et équilibrée sur le plan nutrionnel à base d'avocat, de pois chiches, de concombre... Lire la suite
Recette : Salade de quinoa, concombre, feta, grenade Recette : Salade de quinoa, concombre, feta, grenade Salade quinoa concombre feta tomate grenade Une petite nouvelle côté salade, ici à base de quinoa de fruits et légumes. Même si le soleil tardent à se montrer, on essaie d'y croire en mettant un peu de couleurs, de fraicheur et de légèreté dans nos assiettes.... Lire la suite
Recette : Lasagnes saumon épinards Recette : Lasagnes saumon épinards lasagnes vertes, saumon et épinards Avec les beaux jours et les week-ends à rallonge, on a envie de cuisiner, de mettre la main à la pâte et de recevoir. On a donc revisité un classique de la cuisine italienne familiale : les lasagnes, et avec la pâte... Lire la suite
Recette : muffins legers chocolat framboise Recette : muffins legers chocolat framboise muffins chocolat coeur framboise Comme des envies de chocolat et de fruits rouges sans culpabilité, déjà testé à plusieurs reprises ces petits muffins au chocolat avec au coeur une framboise fondante ne laissent personne indifférent. Très peu sucrés,... Lire la suite
Recette : petit déjeuner, mes recettes de bowlcake protéiné Recette : petit déjeuner, mes recettes de bowlcake protéiné Bowlcake cannelle, fruits secs et mandarine Avec un emploi du temps un peu surchargé, il m'a fallu trouver un petit déjeuner qui me tienne bien au corps pour que je puisse rester éveillée de 5h du matin jusqu'à la pause de midi... et la tendance du Bowlcake... Lire la suite
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